メタボリックシンドローム予防ガイド

メタボリックシンドロームとは

メタボリックシンドロームって一体何？メタボの基準やなぜメタボが問題になるのかの基礎を解説。

・なぜメタボが問題になる？
・メタボ健診について
・内臓脂肪と皮下脂肪
・メタボリックシンドロームの基準
　|-腹囲
　|-中性脂肪
　|-血圧
　|-血糖値
・メタボリックシンドロームの原因
　|-食生活
　|-生活習慣
　|-喫煙習慣
　|-遺伝的要素
・メタボリックシンドロームに関する誤解

メタボリックシンドロームの診断

メタボ対策には己を知ることが大切。自分の体を調べる様々な測定法を解説。メタボ対策に役立てましょう。

・体組成分析
・安静時代謝量測定
・万歩計
・遺伝子検査
・脈波伝播速度
・心臓足首管指数
・頚動脈エコー検査

メタボリックシンドロームと病気

メタボリックシンドロームにより引き起こされる様々な病気や症状を解説。

・糖尿病
・高脂血症（脂質異常症）
・高血圧
・高尿酸血症
・心筋梗塞・狭心症
・脳梗塞
・脂肪肝（NASH）

メタボリックシンドロームの治療

・メタボ健診
・生活習慣の改善
　|-食事
　|-生活スタイル
　|-スポーツ・運動
　|-喫煙習慣
・薬によるメタボ治療
　|-チアゾリジン誘導体
　|-ビグアナイド
　|-αグルコシダーゼ阻害薬
　|-スタチン
　|-